В холодное время года многие сталкиваются с проблемой ломкости и выпадения волос. Причина кроется не только в дефиците витамина D, но и в неправильном уходе. Как поддерживать красоту локонов в течение долгих зимних месяцев, подскажут трихологи клиники IQPLASTIQUE.
Забота о волосах в зимнее время может быть сложной задачей из-за воздействия низких температур, сухого воздуха и постоянного нахождения в помещениях с отоплением. Эти факторы могут сделать волосы ломкими, сухими и тусклыми. Вот несколько способов защитить и восстановить волосы зимой:
Увлажнение и Питание:
- Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, обогащенные маслами и протеинами.
- Не забывайте про регулярное использование несмываемых кондиционеров или увлажняющих спреев.
Маски:
- ПИТАТЕЛЬНЫЕ маски на основе натуральных масел, таких как кокосовое, оливковое, аргановое, питают волосы и предотвращают их пересыхание.
- Наносите маски раз в неделю для глубокого увлажнения.
Уменьшение частоты мытья:
- Старайтесь не мыть голову слишком часто, чтобы не пересушивать кожу головы и волосы.
- Если у вас жирные волосы, используйте сухой шампунь между мытьем.
Берегите волосы от холода:
- Носите шапку или капюшон, чтобы защищать волосы от мороза. Выбирайте подкладку из шелка или атласа, чтобы избежать статики и ломкости.
- Избегайте чрезмерной плотности головных уборов, чтобы не было нарушения кровообращения кожи головы.
Увлажнители воздуха:
- Используйте увлажнитель воздуха в помещении, чтобы минимизировать сухость, вызванную отопительными приборами.
Ограничение тепловой укладки:
- Сведите к минимуму использование фенов, утюжков и плоек. Если всё же используете, применяйте термозащитные средства.
- По возможности, дайте волосам высохнуть естественным путем.
Правильное Питание:
- Увеличьте потребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, которые укрепляют волосы изнутри.
Регулярный и систематический уход поможет поддерживать здоровье и красоту волос в зимний период, несмотря на неблагоприятные внешние условия.
Записаться на приём
📲 +7(495) 885-62-52
https://iqplastique.com
🔘С 9:00 до 21:00⠀
🔘г. Москва, ул. Часовая, 20 стр.1